健康は大切!気になる症状・病気について正しく知ろう

病気事典

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足がつる原因は病気のサイン?対処方法、応急処置方法は?

2016/01/05   -外科の病気症状
 

運動中や睡眠中、突然足がつってしまった経験、ありませんか?もしかしたら何かの病気のサイン?と不安になってしまうことも・・・。 今回の記事では、足がつる原因や対策についてお伝えしていきます。 スポンサー ...

筋肉痛を回復するためのマッサージ方法とお風呂の入り方は?

2015/12/16   -外科の病気症状
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筋肉痛はつらいものですよね。久しぶりに運動してスッキリしたかと思いきや、数日後に訪れるこの疲労感や痛み、重み。 本日は、筋肉痛になった時に回復するためのマッサージ方法や回復に良い食べ物、効果的なお風呂 ...

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